Dzień Jabłka w naszej szkole.

Treść

Uczniowie aktywnie uczestniczyli w przygotowanych atrakcjach. Najpierw obejrzeli film edukacyjny, z którego dowiedzieli się, jakie bogactwo witamin i minerałów kryją w sobie jabłka. Następnie wysłuchali ciekawej prelekcji na temat właściwości zdrowotnych tych owoców oraz ich wpływu na organizm człowieka.

Nie zabrakło także części praktycznej – każdy miał okazję spróbować pysznych jabłek, aby przekonać się, że zdrowe jedzenie może być jednocześnie bardzo smaczne. Pod koniec dnia na zajęciach świetlicowych każdy uczeń miał szanse wykonać pracę plastyczną "Jabłuszkowa Mandala" oraz objerzeć film pt. "Jabłko i elf".

Dlaczego warto jeść jabłka?

Jabłka to jedne z najpopularniejszych owoców w Polsce, a jednocześnie prawdziwa bomba witaminowa. Zawierają:

• Witaminę C, która wzmacnia odporność,

• Błonnik, wspierający trawienie i dający uczucie sytości,

• Potas, ważny dla pracy serca i mięśni,

• Naturalne przeciwutleniacze, które pomagają zachować zdrowie i opóźniają procesy starzenia.

Regularne jedzenie jabłek obniża ryzyko chorób serca, wspiera koncentrację i dostarcza organizmowi energii potrzebnej do nauki i zabawy.

Dzień Jabłka był doskonałą okazją, aby przypomnieć sobie, że zdrowe nawyki żywieniowe warto kształtować już od najmłodszych lat. Cieszymy się, że nasi uczniowie z takim entuzjazmem wzięli udział w tym wydarzeniu i mamy nadzieję, że jabłka na stałe zagoszczą w ich codziennej diecie.